Posts in Juli 31, 2026

FeedWise-Infografik: Flohsamenschalen (Psyllium), der Schönmacher unter den Ballaststoffen. Bindet Wasser effektiv im Darm und beeinflusst die Mikrobiota kaum, wirkt kosmetisch auf die Kotkonsistenz bei milder Diarrhoe und wasserbindend bei milder Obstipation, und sollte immer zusammen mit dem Hinweis auf eine ausreichende Wasseraufnahme verordnet werden.
Ernährungswissen

🥣 Meet the Fiber #1: Flohsamenschalen (Psyllium), der Schönmacher unter den Ballaststoffen

FeedWise -
Juli 31
Meet the Fiber #1: Psyllium. Keine Mikrobiomfaser, sondern ein Wassermanager. Warum es bei Durchfall wie bei Obstipation helfen kann – und warum die Wasseraufnahme immer dazugehört.
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